topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з чырвонай рыбаю
Салаты

Салат з чырвонай рыбаю

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага сталу. У цёплы час года салат з чырвонай рыбой — і прыгатоўваецца вельмі лёгка і хутка (не трэба стаяць каля плиты паўгадзіны), і добра пераварваецца жалудком, і ўвогуле вельмі смачны і пазітыўны. Салаты з чырвонай рыбой бываюць розныя, аднак гэты, лёгкі і дыетычны, здаецца мне найлепшым. Рассказваю. Упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Авакада чыстым і нарэзаць на таўстыя паўкальцо.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У плоскае салатовае блюдзе выкладваем дробна парваныя лісці салату.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Памідоры нарэжце паўкалямі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Выкладваем долькі памідора на лісці салату.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Паверх памідораў кладзем долькі авакада.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Нарэшце, на авакада выкладваем невялікія ломцікі чырвонай рыбы.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змяшаем аляўковы алей, 3-4 сталовыя лыжкі лімоннага соку, соль, перац і мёд. Перамяшаем да аднастайнасці.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Зверху шчыльна паліваем салат прыгатаванай намі застудкай.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Салат з чырвонай рыбаю гатовы. Смачна есці!