topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з кансерваваным кальмаром і яйком
Салаты

Салат з кансерваваным кальмаром і яйком

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Вельмі смачны салат можна прыгатаваць з кансэрваваным кальмаром, які прадаецца ў любым супермаркэце ці краме. Вам спатрэбіцца некалькі дадатковых прадуктаў і 10-15 хвілін вольнага часу. Замест шпінату можна выкарыстоўваць свежую руколу ці ліставы салат.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце патрэбныя інгрэдыенты. Зараньне зварыце курыныя яйкі на працягу 12-13 хвілін і ахалодзьце ў халоднай вадзе.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прамыйце лісці шпінату, стрясіце з іх лішнюю вільгаць. Парэжце стужкамі і дадайце ў глыбокую посуд, салатнік.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Ачысьціце зь лушпіны звараныя курыныя яйкі і нарэжце іх дробнымі кубікамі. Высыпце ў ёмістасьць да шпінату.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зліце кансерваванага кальмара праз сітка або друшлаг, але не злівайце марынад, ён спатрэбіцца вам для заправакі салату. Кальмара нарэжце невялікімі кубікамі і дадайце да астатніх прадуктаў.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Парэжце ачышчаны цыбулю кубікамі і залейце яе вінаградным вуглям. Пакіньце на 3-5 хвілін, а потым адцісніце. Такім чынам цыбуля страціць свой гарэчы. Дадайце яе ў салат разам з сольлю і меленым чорным перцам.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Уліце марынад, што застаўся ад марынаванага кальмара, перамяшайце салат і падавайце да стала.