topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з кальрабі і коранем петрушкі
Салаты

Салат з кальрабі і коранем петрушкі

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Рэцэпт прыгатавання салату з калярабі і коранём петрушкі. Усім, хто сачыць за сваёй фігурай, асабліва вясной і ўлетку, дадзены салат стане сапраўднай знаходкай. Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Перш за ўсё зварым курыную грудку з морквой, чорным перцам, лавровым лістом і цыбулінай. Варым прыкладна пяцьдзясят хвілін. Калі грудка зварыцца, даем ёй астыць, здымаем скурку і аддзяляем ад косткі цела.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Ачышчаем і натыраем корань петрушкі на дробнай цёрцы. Дадаем у наш салат кольрабі. Кольрабі трэба ачысціць, а потым натрыць на крупнай цёрцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. З кансерваванай кукурузы зліваем вадкасць і дадаем у салат. На вялікай цёрцы натыраем копчаны сыр і таксама дадаем у салат. Кольрабі і сыр можна нарэзаць саломкай (тонка).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Промываем і разразаем на дзве паловіны слодкі перац, перагародкі і насенне выдаляем. Нарэзаць саломкай.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Прамываем і дробна нарэзаем зеляніну. Добра, калі ў гэты салат мы дадам больш сельдэры, базыліка, кінзы і ўкропу.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Дадаем у салат здзюлены або дробна-дробна нарэзаны часнык, крыху аляйвовага алею. Усё добра змяшаем.