topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з кітайскай капустай і курыцай
Салаты

Салат з кітайскай капустай і курыцай

30 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Пры жаданні салат можна дапоўніць рознымі відамі зеляніны, прыправамі і г.д. Курынае філе можна як зварыць, так і запечы. Агурок дадасць салаце сачнасць і свяжасць. Салат можна падаваць як на абед, так і на вячэру. Прыгожыце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Капусту аплясніце і прадсушыце, потым нарэжце капусту тонкімі палоскамі і пераложыце ў салатнік.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Марковь ачысьціце і прамыйце, пасушыце. Агурок таксама прамыйце і пасушыце. Абодва воклікі натрыце на цёрцы для карэйскай марквы, каб атрымаліся доўгія тонкія палоскі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Дадайце гародніну ў салат да капусты. Салодкі перац ачысьціце ад насення і выдаліце перагародкі. Параціце перац невялікімі палоскамі. Дадайце перац у салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зваранае курынае філе проста разбярыце на палосачкі і пераложыце ў салат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Залейце ўсе інгрыдыенты алеем, лімонным сокам, пасаліце і паперчце па смаку. Перамяшайце і падавайце салат да стала.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова.