topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з індзячынай і авакада
Салаты

Салат з індзячынай і авакада

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага сталу. Выкарыстоўвайце ў гэты просты рэцэпт салату з індзячынай і авакада наперадзе звараную або запечаную грудку. Гэта не толькі зэканоміць час, але і зробіць страву больш карыснай, чым пры даданні дымленай птушкі, напрыклад. 1. Спачатку прамыйце лісці шпінату і дайце стаць вадзе. 2. Нарэжце стэбло сельдэрыя невялікімі кавалачкамі. 3. Разрэжце авакадо напалову, выдаліце костачку і нарэжце мякоть невялікімі кавалачкамі. 4. Выцісніце сок лімана і змяшайце з шматком солі і сушонымі травамі. Можна дадаць не толькі сушоныя, але і свежыя травы, якія вам па смаку. Змяшайце заправу. Пры жаданні дадайце ў рэцэпт прыгатавання салату з індзячынай і авакада крыху аляйковага алею. 5. У глыбокую місачку пакладзіце лісці шпінату, сельдэрэй, агурок, нарэзаны тонкімі ломцікамі. 6. Пашынціце індзячыну і дадайце ў салатнік. 7. Залейце ўсё заправай і асцярожна змяшайце. 8. Дапоўніце насенням падсонечніка ці кунжутам. Ось і ўсё, праз 10–15 хвілін апетытны і вельмі смачны салат з індзячынай і авакада ў дамашніх умовах гатовы да падачы. Можна паспрабаваць. Прыкрасьце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя