topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з чырвонай фасоллю
Салаты

Салат з чырвонай фасоллю

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Гэты салат не надта арыгінальны, але смачны і насіцельны. А яшчэ дзякуючы менавіта такому набору інгрэдыентаў ён атрымліваецца даволі ўпрыгожаным і яскравым. Прадукты для салату цалкам звычайныя, але страва карыстаецца нязменным поспехам у маёй сям'і. Галоўнае ў гэтым салаце: выкарыстоўвайце для марынавання курочкі яскравую аранжавую прыправу, каб курыца не атрымалася бязлікай. Я расказаў вам,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Курыную грудку (філе) разрэжце папярочкі на палову. Старанна разрэжце яе на дзве аднолькавыя па таўшчыні часткі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пасыпаем курычку любімай араматнай прыправай, дадаем аляйновае алей. Добра "прамасажуем" мяса, ўціраючы ў яго алей з прыправай. Пакінем хвілін на 30.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    А потым падсмажым на моцным агні на сковорадцы-грыль. Мясо павінна атрымацца з карочкай, але сачным унутры.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выкладваем на салфеткі, каб пазбавіцца ад лішняга алею.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    У міску выкладаем кансерваваную фасоль, нарэзаную саломкай капусту. Пераз і памідоры нарэжам кубікамі, а аляўкі нарэжам кружочкамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Астудзелае курынае філе нарэжам кубікамі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    І дадамо яго да астатніх інгрыдыентаў.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Гатуем соус для салата. Змяшаем майонез з ягадурам, дадамо пачынёны часнок і зялёны лук, соль і перац.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    І добра змяшаем. Можна дадаць крыху лімоннага соку.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Перамешваем салат, разкладваем яго па талерках і паліваем соусам. Калі падаеце ў вялікім салатніку, перамешайце салат з соусам перад падачай.