topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з буйлёнкай і тунцом
Салаты

Салат з буйлёнкай і тунцом

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Могу прывесці як мінімум чатыры прычыны, чаму салат з фасоллю і тунцом заслугоўвае вашай увагі: 1. Ён вельмі смачны. 2. Яго прыгатаванне займае ўсяго 10–15 хвілін, і ці не казка — прыгатаваць смачную і пажыўную страву за такі кароткі тэрмін? 3. Калі вас пераўзятае летняя спека, гэты салат з фасоллю і тунцом можа быць выдатным абедам ці вячэрай — вам не трэба круціцца каля плиты, усяго 10–15 хвілін — і гатова. Салат свежы. 4. Інгрэдыенты вельмі простыя і даступныя. Нічога складанага ці экзатычнага. Цікава, не такім? У такім выпадку распавядаю. Салат гатоў да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Кансерваваную фасоль зцячыце праз друшляк, каб збегла лішняя вадкасць.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Змяшайце гарчыцу, аляйчынавае алей, вінэгрыт і паддробленьны часнок. Перамяшайце. Гэтым мы будзем заліваць салат.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У салатніцы змяшайце буйлю, тунца, дробна нарэзаныя памідоры, зеляніну і заправу. Пасаліце і змяшайце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Салат з буйлёнкай і тунцом гатовы.