topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з цукіні і авакада
Салаты

Салат з цукіні і авакада

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ніжэй я раскажу падрабязней,

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цукіні памыйце, потым натрыце на цёрцы для марквы па-карейску або з дапамогай спіралайзера.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Авакада ачысціце ад скуркі, выдаліце костачку. Размясіце авакада вілкай, дадайце часнык, прапушчаны праз прэс, лімонны сок і аляйчынавае алей. Пасаліце і паперчыце па смаку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Памідоры черы разрэжце папалам. Абсмажце ў невялікай колькасці алею да лёгкага ружовага колеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Кеш'ю размяніце ў ступцы да стану крошак або проста дробна парубайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшайце ў вялікай місцы цукіні, зялёны соус з авакада і памідоры.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выкладзіце салат у місочку для падачы, зверху пасыпце кеш'ю. Смачна есці!