topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з чорнаслівам
Салаты

Салат з чорнаслівам

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Чорны сьліў мае насічаны і спецыфічны смак, не ўсе яго любяць. Я выкарыстоўваю чорны сьліў хутчэй як «прыправу», што надае маёму салаце асаблівы смак, пікантнасць і цікавыя наткі. Бурак і чорны сьліў чудова ўзаемадзейнічаюць, а курынае сьцябло робіць салат больш сытным і карысным. Дзяўчыны могуць паспрабаваць зрабіць салат без дадання мясной складнікі. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Буракі мою і пакладаю ў каструлю, заляю іх вадой і вару да гатоўнасці (1-1,5 гадзіны), потым астуджваю і чысцю, нарэзаю невялікім кубікам.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Курынінае філе зварваю і нарэзаю невялікімі кубікамі, грецкія арэхі дроблю ў блендэры ці каткою (не вельмі дробна), чорны сьліў заліваю кіпятком і пакідаю на 10 хвілін, потым высушваю і нарэзаю невялікімі шматкамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Перакладваю ўсе інгрыдыенты ў міску, дадаю часнок, які прапусціў праз прэс, і майонэз. Выкладваю салат у формы, падаю да стала (можна не настаіваць).