Салат з булгурам і памідорамі
Апісанне
Просты ў прыгатаванні страва. Прыгатаваць салат з булгуром і памідорамі вельмі проста, а атрымліваецца смачная і пажыўная страва. Добры такі салат да шашлыкаў, запечанай мяса або птушкі. А можна падаць яго самастойна падчас посту або ў якасці перакусу ў цягненні дня. Паспрабуйце. Падавайце ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Булгур прамыце, залейце вадой, пасаліце і, дакіпяціўшы, варыце на невялікім агні пад крывацком да поўнага ўсмоктвання вады. Арыентуйцеся на суадносіны 1:2. На 1 шклянку крупы трэба ўзяць 2 шклянкі вады, прычым ваду трэба дадаваць гарачую.
- 3
Крок 3
Гатовую крупу пераложыце ў глыбокую міску.
- 4
Крок 4
Дадайце нарэзаны кубікамі памідор.
- 5
Крок 5
Зеляніну нарэжце нажом.
- 6
Крок 6
Дадайце сок лімана і расліннае алей. Пасаліце па смаку і ўсё добра змяшайце.
- 7
Крок 7
Салат з булгурам і памідорамі гатовы.