topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з бататам
Салаты

Салат з бататам

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Падрабязней, падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Батат ачысціце ад скуркі і нарэжце сярэднімі кубікамі. Запякайце батат у духоўцы пры тэмпературы 200 градусаў працягам 30 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кейл памойце, парвіце на невялікія кавалачкі, выкладзіце на дно талеркі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Развядзіце кунжутную пасту з вадой да крэмападобнага стану, дадайце сухі часнок, соль і лімонны сок.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зберазьце салат. Выкладзіце на талерку кансерваваны нут і батат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце нарэзаныя памідоры чары, зверху палейце соусам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з бататам гатовы.