topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з баклажанамі і воласкімі арэхамі
Салаты

Салат з баклажанамі і воласкімі арэхамі

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Вялікая перавага яшчэ і ў тым, што баклажаны мы не будзем смажыць, а запячэм да мяккасці ў духоўцы. У такім варыянце салата атрымліваецца больш лёгкім і няжным. Нягледзячы на гэта, страва ў цэлым даволі пажыўная, можна падаць яе самастойна ў якасці сытнай перакусы ў працягу дня. Сумес баклажанаў і грецкіх арэхаў проста ідэальная, рэкамендую звярнуць увагу на гэты рэцэпт. Можна сервіраваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Баклажан прамойце, абсушце і нарэжце вялікімі кавалкамі. Выкладзіце ў адзін шар на падвонак, выстелены паперай для выпечкі, змашце раслінным алеем і пячыце пры 200*С да мяккасці.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Петрушку дробна нарэжце.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Арэхі падсмажце, пераложце ў целафанавы пакет і дробна разьбіце скалкай.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Змяшайце сметану, зеляніну і арэхі. Некалькі арэхаў і зеляніны захавайце для ўпрыгожвання.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Гатовыя баклажаны скласці ў глыбокую міску, дадайце застолле.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Змяшайце. Дадайце па смаку соль і цёрты чорны перац. Тым, хто любіць востра, можна дадаць часнык, прапушчаны праз прэс.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Пасыпце гатовы салат з баклажанамі і грецкімі арэхамі перад падачай дробленаю арэшкамі і зелянінёй.