topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з авакада і сухарыкамі
Салаты

Салата з авакада і сухарыкамі

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Сытны і сачны салат гатуецца лічаныя хвіліны, калі ў вас ужо ёсць гатовыя сухарыкі і вараныя курыныя яйкі. Страву падаюць адразу, але калі пасаліце целіну авакада лімонным сокам, яна не пачорнее, і страву можна будзе прыгатаваць наперад. Падаюць ахалоджанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце патрэбныя інгрыдыенты. Сухарыкі набядзіце ў краме ці прыгатуйце ў дамашніх умовах з любога віду хлеба, падсушыўшы нарэзку на патэльні ці ў духоўцы. Зараньне зварыце курчаці яйка і ахалодзьце яго.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прамойце лісці руколы, стрясіце з іх лішнюю вільгаць і выкладзіце на талерку. Замест руколы можна выкарыстоўваць ліставы салат, шпінат.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Ачысьціце курынае яйка ад шкарлупы, прамыйце яго і нарэжце ломцікамі. Выкладзіце націнку на талерку.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Балгарскі перац любога колеру ачысціце ад насення і прамыйце ў вадзе, нарэжце ламцікамі і выкладзіце на лісце ракулі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Напрыканцы ачысьціце авакада ад скуры. Выдаліце костачку і нарэжце сьмятак ломцікамі, выкладаючы іх паміж астатнімі інгрэдыентамі на талерцы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзіце зверху на салат цвістыкі любога смаку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Упрыгніце страву майонэзам, пасаліце і папярчыце. Падавайце адразу ж, пакуль мякіш авакада не пачарнел.