topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з авакада і брусельскай капустай
Салаты

Салат з авакада і брусельскай капустай

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Ніжэй я раскажу падрабязней, упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Брускавую капусту зварыце ў кіпячынай пасалёнай вадзе 5 хвілін. Потым зліце праз друшляк і дайце стечы вадзе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разрэжце брусельскую капусту папалам. Пераложыце ў глыбокую міску.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Авакада ачысціце ад скуркі, выдаліце костачку і нарэжце кубікамі. Дадайце да брусельскай капусты ў міску.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Аліўкі разрэжце папалам, дадайце ў міску.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Для заправкі змяшайце алеінавае алей з белым вінным вінаградным вадарам. Дадайце соль і сумесь перцаў, усё добра змяшайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Улійце заправу.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Акуратна перамяшайце.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Руколу памыйце, абсушыце, выкладзіце на талерку для падачы.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Зверху выкладзіце салат.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Міндалевыя арэхі падсмажце на сухой скавародзе да румянога колеру, потым дробна нарэжце.

  12. 12

    Крок 12

    Крок 12

    Пасыпце салат міндалем.

  13. 13

    Крок 13

    Крок 13

    Салат з авакада і брусельскай капустай гатовы, спатрэбуйце з апетытам!