topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не займе шмат часу. Ніжэй я раскажу падрабязней. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрэдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Брокалі, бабовыя зерняткі эдамамэ і стручковую фасоль прыгатуйце на пару. Дастаткова 3-4 хвілін. Або можна проста зварыць ягады ў кіпячынай пасалонай вадзе.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Памідоры чары і алявінкі разрэжце папалам, маркову ачысьціце і натрыце на цёрцы ці нарэжце саломкай.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Макароны зварыце да стану аль дэнтэ ў кіпячыльнай пасалонай вадзе. Потым зліце ваду, прапалосніце макароны халоднай вадой і адцядзіце на сіта, каб стекла лішняя вадкасць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для соусу змяшайце майонез са смятанай. Дадайце цытрусавую цедру і сок (па смаку), дроблёны зубчык часныку, соль і чорны мелены перац. Усё змяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Пакладзіце падрыхтаваныя агародкі з макаронамі ў глыбокую міску, дадайце соус і дробна нарэзаную зеляніну. Я выкарыстоўваю свежы базілік і зялёны лук.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Усё акуратна змяшайце. Пасля салат можна есці адразу, або паставіць у халадзільнік на пару гадзін, каб ён прапітыўся.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Перад падачай можна пасыпаць салат чорным меленым перцам і цёртым пармезанам. Салат «Прэмавера» гатовы, добрай ласкі!