topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Мне вельмі падабаецца гэты салат тым, што ў ім няма нічога шкоднага — толькі агародніны і курыца, ну і майонез, але, як бачыце, яго тут вельмі мала, ён толькі злучае агародніны з курыцай. Салат выглядае вельмі яскрава і ўражліва, а на смак адначасова сытны і лёгкі. Падавайце ахалоджаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе патрэбныя інгрэдыенты. Курыцу папярэдне падсмажце на патэльні ці запэчце ў духоўцы. Варыянт з духоўкай мне падабаецца больш: я натыраю курыны бедрык спецыямі і соллю і запэкаю да гатоўнасці. Скуру можна зняць перад самай выпечкай, а можна запечы і з'есці, але ў салат яе дадаваць не будзем.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Цыбулю нарэжце дробна і замарынуйце. Для гэтага пакладзіце цыбулю ў піялу, пасыпце цукром, дадайце ваду і вінэгрыд у роўных працэнтах. Змяшайце і пакіньце на 10 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Памідоры і агуркі нарэжце невялікімі кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Мяса адрэжце ад косткі і дробна нарэжце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    На дно плоскай талеркі пакладзіце мяса.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Цыбулю адцісніце ад марынаду і выкладзіце зверху на мясо.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    У цэнтры пакладзіце нарэзаныя памідоры.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Вакол памідораў выкладзіце агуркі.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Вакол агуркоў — аборка з марквы па-карэйску.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Зверху пасыпце цвёрдым сырам, натартым на дробнай цёрцы.

  11. 11

    Крок 11

    Крок 11

    Можна падаваць да стала.