topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Назва салата абавязвае прыгатаваць нешта хутка. І мы гэта зробім. Салат атрымліваецца лёгкім, яскравым і сачным, гатуецца сапраўды проста. Добрым варыянтам будзе як закуска, так і салат да абеду. Для заправакі рэкамендуем выкарыстоўваць расліннае алей, мёд, бальзамічны крэм, спецыі. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Свежыя і шчыльныя памідоры вымыць. Нарэзаць невялікімі долькамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Балгарскі перац двух колераў нарэзаць паўкальцамі. Можна падрыхтаваць больш дробна. Агульная нарэзка салату павінна быць амаль аднолькавай, каб усе кампаненты салату былі аднаго памеру. Тады салат будзе выглядаць больш ахайна, а есці такі салат будзе прыемна.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Цыбулю нарэзаць паўкалячкамі. Калі вы выкарыстоўваеце такі салат для падачы ў будні (працоўныя дні), то колькасць цыбулі можна змяншыць ці замяніць на зялёную. Яна не такая арыстантная. Нарэзаную цыбулю замарынаваць у вінэградным ацэце з цукром (на 2 сталовыя лыжкі ацэту — 2 сталовыя лыжкі цукру).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Цыбуля будзе марынавацца прыкладна 5-7 хвілін. Промыйце цыбулю пад цягучай вадой і дадайце яе ў салат. Памеляйце любую зеляніну (па смаку). Дадайце ў салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Заправце салат сумесшчу расліннага алею, дадайце некалькі кропель бальзамічнага крэму (не блытаць з бальзамічным вінаградным ацтом), соль, мёд, спецыі. Масу ўзбіце і заправце ёю салат.