Салат для фігуры
Апісанне
Просты ў прыгатаванні страва. Салат карысны не толькі для фігуры, але і для здароўя, ён спрыяе чыстцы кішачніка. Яшчэ яго можна есці цэлы год. Салат можна падаваць з вараным бульбяном, з кашай, а можна есці проста так. Зрабіць яго неймаверна проста і хутка. Падавайце салат адразу пасля прыгатавання. Можна зрабіць партыю на адзін дзень. Падавайце ахоладжаным.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
1. Ачысьціце невялікі бурок і коран сэльдэрыя ад скуры, потым нарэжце вельмі тонкімі палоскамі.
- 2
Крок 2
2. Пакладзіце пачасы ў міску, дадайце паджаранае кунжутнае алей, аляйвае алей, рысавы віно, соевы соус, хлоп’і чылі, пасаліце і паперчыце па смаку, дадайце цытрусавую цедру і добра ўсё змяшайце.
- 3
Крок 3
3. Прамыйце руколу і дадайце яе ў місочку да агародніны, яшчэ раз перамяшайце і падавайце салат, ўпрыгожыўшы яго насенням кунжуту.