topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Акрамя прапанаваных гародніны, у салаце добра будзе глядзецца малады гарбуз ці цукіні. З прыправ — часнык. А калі вы любіцель спецыій, то смела дадавайце іх у гэты цёплы салат! Атрымаецца незвычайна смачна! Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе асноўныя інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Баклажан памыйце, нарэжце даволі крупна і пасаліце. Пакіньце на 20-30 хвілін. Потым спустыце вылучаную вільгаць. Калі шмат солі, прапалосніце і абсушыце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Курыную грудку пасмажце на аляліевым алеі да гатоўнасці, потым дадайце нарэзаны цыбулю. Смажце яшчэ 2-3 хвіліны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Далей дадаем падрыхтаваны баклажан і, калі ёсць, кабачок. Заліваем соявы соус. Смажым 7-10 хвілін, перамешваючы.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце нарэзаны перац. Смажвайце яшчэ 3-4 хвіліны.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У апошнюю чаргу дадаем памідор і зялёны лук, пры жаданні — часнык. Смажым 3-4 хвіліны, салім і перчым паводле смаку.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова.