topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат да шашлыку з капусты
Салаты

Салат да шашлыку з капусты

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Свежая зеляніна і дробна нарэзаныя агародніны — звычайнае дапаўненне да шашлыка. А чаму б не прыгатаваць да мяса такі салат — прыгожы, свежы і смачны. Смак гэтага салата цудоўна спалучаецца з мясам, ён незвычайны, крыху кіславаты. Гэты салат з нізкай колькасцю калорый і вялікай колькасцю вітамінаў:) Рассказваю. Упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Парэжце капусту тонкімі смужкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Салім капусту, перамешваем і крыху прыціскаем, каб капуста стала мякчэй.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Яблыкі чыстым ад скуркі і цёркам на вялікай цёрцы. Калі ёсць час — можна нарэзаць яблык тонкімі палоскамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Нарэжце зялёны лук.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Петрушку памываеце і таксама дробна нарэзаеце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Ачышчаем зярнёчкі часныку і дробна нарэзаць або натраць на дробнай цёрцы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выкладваем усе падрыхтаваныя інгрэдыенты ў салатнік і перамешваем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Для заправакі змяшаем алею і вінэгрыт.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Заліваем салат заправай і яшчэ раз перамешваем.