Салат з яблыкаў і шчавелю
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Нявыпарным з'яўляецца карысць шчавелю, які змяшчае велізарную колькасць вітамінаў, павышае ўзровень гемаглабіну і стымулюе траўленне. Роўназначная, калі нават не большая, карысць і ад яблык. Таму хочацца прапанаваць вельмі просты і вельмі карысны салат з шчавелю і яблыкам. Ён ідэальна падыдзе для харчальнага сняданку і можа паслужыць лёгкай закускай пры нестачы часу. Акрамя асноўных інгрэдыентаў, смак гатовай стравы дапоўняць цыбуля, ліставы салат і вараныя яйкі. Вельмі смачна і карысна. Бярыце на ўвагу. Падавайце да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Прыгатуйце інгрэдыенты для прыгатавання салату.
- 2
Крок 2
Шчавель вымыйце і нарэжце па сваім разгледжанні, але не вяліка. Пераложце ў салатнік.
- 3
Крок 3
Парэжце вымыты ліст салату. Лук пачысьціце і парэжце тонкімі паўкальцамі. Дадайце лук і ліст салату ў салатнік.
- 4
Крок 4
Зварыце яйкі. Астудзіце, ачысьціце і нарэжце дробна. Яблыка ачысьціце і нарэжце невялікім кубікам. Дадайце ў салатнік яйкі і яблыка.
- 5
Крок 5
Залейце ўсе інгрыдыенты сметанай.
- 6
Крок 6
Пасаліце, акуратна перамяшайце. Салат гатовы.
- 7
Крок 7
Пераложыце салат і можаце падаваць гэту прыгожую, лёгкую закуску да стала.