topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з гарбузам з апельсінамі
Салаты

Салата з гарбузам з апельсінамі

35 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Ніжэй я раскажу падрабязней. Упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Гарбуз нарэжце вялікімі шматкамі. Выкладзіце на прагару, ледзь апрыскайце аляйным алеем. Пасаліце, дадайце цёртага чорнага перцу і папрыку. Запякайце 20-25 хвілін у разагрэтай да 190 градусаў духоўцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Апельсін ачысціць, падзяліць на долькі і ачысціць кожную ад пленак.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Салатную сумесь памыйце і абсушыце, выкладзіце ў міску.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправкі змяшайце аляйнае алею з белым вінным вінаградным ацтом, дадайце сухія італьянскія прыправы, соль і цёрты чорны перац.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзіце ў міску апельсін і гарбузу, паліце заправай.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з гарбузам з апельсінамі гатовы, дабранага апетыту!