topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з сырай гарбузай з яблыкам
Салаты

Салат з сырай гарбузай з яблыкам

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Салата з сырой гарбузай з яблыкам — проста скарбніца вітамінаў у халодныя зімовыя дні. Сёння падзялюся нябанальным рэцэптам. Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Яблык, гарбуз і моркву памыйце, пачысьце і нарэжце тонкімі пластынкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Салат вымыйце, добра высушыце і парвіце рукамі. Складзіце ў глыбокую міску.

  3. 3

    Крок 3

    Часнык-шалот ачысціце і нарэжце тонкімі паўкалямі.

  4. 4

    Крок 4

    Арэхі нарэжце вялікімі кавалкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Для заправакі змяшайце вінэгрыт, мёд і аляйчынае алей.

  6. 6

    Крок 6

    На лісточкі салату пакладзіце моркву, гарбуз, яблык і цыбулю. Пасыпце арэхамі і зернямі гранату.

  7. 7

    Крок 7

    Залейце салат соусам і падавайце да стала.