topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з сырай гарбузай
Салаты

Салат з сырай гарбузай

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўціцца хутка і проста. Ніжэй я раскажу падрабязней, салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Шпінат памыйце, абсушыце, пераложыце ў міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Ачысціце гарбуз ад шкуркі, выдаліце насенне. Парэжце гарбуз на тонкія пласціны з дапамогай абрэзкі для агародніны.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Яблык памыйце, выдаліце насенне, нарэжце тонкімі долькамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Для заправкі змяшайце лімонны сок, гарчыцу і аляйчынавае алеё.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Заправіце салат, пасаліце і папярчыце. Дадайце сушаную брусніцу, перамяшайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Салат з сырой гарбуз гатовы, добрай прыемкі!