topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з буряка і ракалай
Салаты

Салат з буряка і ракалай

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Лепш запечыць буракі для салату, каб яны захавалі максімум карысных інгрэдыентаў, але можна і зварыць. Буракі для салату можна нарэзаць кубікамі, невялікімі кавалачкамі або нарэзаць пластынкамі з дапамогай вагетазрэзкі. Падавайце салат адразу пасля прыгатавання. Прыгожыце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Запячыце 2 невялікія буракі ў фальзе ў разагрэтай да 180 градусаў духоўцы да гатоўнасці (40-60 хвілін). Ачысьціце буракі і нарэжце невялікімі кавалачкамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Выкладзіце фундук на пекарскі ліст з пергаментам і падсмажце разам са сьвеклай у духоўцы, потым нарэжце арэхі дробна.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Ачысьціце і нарэжце дробна шалот, разагрэйце патэльню з расьліннай алеяй, пасьля чаго дадайце туды лук і арэхі, падсмажце некалькі хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. У місцы змяшайце вінэгрэт і лімонны сок, дадайце падсмажаныя арэхі і цыбулю, соль і перац, добра змяшайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Прамыйце руколу, потым высушце зеляніну і дадайце ў місочку да луку і арэхам, перамяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Выкладзіце падушку з зеляні, зверху размясціце кавалачкі буракоў, пасыпце сыром.