topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з шпінатам з морквой
Салаты

Салат з шпінатам з морквой

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Перед вамі — просты рэцэпт прыгатавання салату з шпінату з морквой. Шпінат трэба замочыць у кіпячонай вадзе на 3 гадзіны, потым ваду адцедзь, шпінат падрабіць і змяшаць з сольлю і перцам. Палову цыбуліны замарынаваць у вінэгры. Астатнюю цыбулю падрабіць і падсмажыць з цёртай морквой на патэльні. Злучыць у салатніцы ўсе інгрыдыенты, заправіць салат майонэзам і змяшаць. Пошчыць!

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Сухую спаржу папярэдне заливаем кіпятком і пакідаем на 3 гадзіны.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Паўцыбуліну дробім, абварам кіпятком і заляваем вінаградным ацтом на 7-8 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Затым варэштак луку дробна нарэжце, а моркву натрыце на вялікай цёрцы.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пасмажце цыбулю і моркву на раслінным алеі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    З цяперкі зліваем ваду і нарэжам яе невялікімі шматкамі, пасаліўшы і папярчыўшы.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Змяшаем усе інгрыдыенты ў салатніцы, заправляем майонэзам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Гатова.