topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з шпінацай
Салаты

Салат з шпінацай

180 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Я прапаную вам самы просты рэцэпт, у якім апісана. Упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    У вялікай скавародзе закіпяціце ваду. Пакладзіце ў яе прамытую спаржавую. Варыце яе на невялікім агні працягам 3 хвілін пад крышкай. Потым злійце гэту ваду, а спаржу пераложыце ў лёд. Пасля высушыце яе.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Пакладзіце спаржу ў пластыковы пакет. Дадайце яблычны вінэгрыт, алею, цукор і соявы саус. Хутка прытрусіце пакет. Пакіньце спаржу на 3 гадзіны ў халадзільніку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Пасля зліце марынад. Да шпінату дадайце падсмажаныя арэхі. Смачна есці!