topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з памідораў з марской капустай
Салаты

Салат з памідораў з марской капустай

25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўцца хутка і проста. Незвычайны і водначас карысны салат з памідораў з марской капустай не зашкодзіць вашай фігуры! Для заправакі ідэальна падыходзіць соевы соус і крыху аляйковага алею. Некалькі прыправ дапамогуць адрамантаваць смак соусу ў цэлым. Салат гатоўцца за некалькі хвілін і можа падавацца да стала ў выглядзе самастойнага стравы. Салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты для прыгатавання салату з памідораў з марской капустай.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Прыгатуйце соус. Змяшайце аляйкаровыя алеі з соявым соусам, дадайце крыху солі і цукру для балансу смаку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Ачысьціце цыбулю, нарэжце яе паўкалячкамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Памідоры нарэжце сярэднімі кавалкамі або ломцікамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Марскую капусту трохі нарэжце, памельчыце, дадайце цыбулю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выкладзіце нарэзаныя памідоры ў салат.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Паліце салат зацёкай з саевым саусам, пасаліце па смаку.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат перамешайце, пастаўце ў халадзільнік на 15 хвілін, каб усе інгрыдыенты прамарынаваліся.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Выкладзіце салат на тарэлку, а зверху дадайце звараныя курыныя яйкі, нарэзаныя кавалачкамі. Пасыпце салат кунжутам.

  10. 10

    Крок 10

    Крок 10

    Гатовую закуску падавайце да стала. Салат смачны, арыгінальны і насыцісты адначасова. Усім прыемнага апетыту!