Салата з курыным мясам
Апісанне
Салат гатоўціцца хутка і проста. Каб даведацца, што салат гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Курынінае філе вымыйце і асушыце папяровымі рэчывамі. Ачысьціце яго ад плёнак і лішняга тлушчу. Нарэжце філе тонкімі палоскамі і падсмажце да гатоўнасьці на разагрэтай алеі ў сковорадцы.
- 2
Крок 2
Пакуль смажыцца філе, падрыхтуйце астатнія інгрыдыенты. Пакрошце саломкай пекінскі капусту, ачысьціце і прамыйце цыбулю. Яе таксама нарэжце тонка.
- 3
Крок 3
Твёрды сырак нарэжце тонкімі брусочкамі. Вы можаце выкарыстоўваць любы сорт сыру па сваім разгледжанні, добра падыдзе звычайны "Расійскі".
- 4
Крок 4
Усе інгредыенты складзіце ў міску. Адкрыйце банку з кансерваванай фасоллю і зліце зайву ваду. Пасля дадайце змесціва банкі да астатніх інгредыентаў у міску.
- 5
Крок 5
Цяпер прыйшоў час заправы. Каб яе прыгатаваць, змяшайце ў піялцы натуральны бязцукровы йогурт і гарчыцу з зернямі. Пасаліце і змяшайце.
- 6
Крок 6
Залейце салат соусам. Добра змяшайце і падавайце да стала. Калі ёсць час, можна дазволіць салацэ пастаяць гадзіну-дзве.