topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з маладой капусты з часныком і грецкімі арэхамі
Салаты

Салат з маладой капусты з часныком і грецкімі арэхамі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат просты, але вельмі смачны і карысны. Галоўнае — выбраць сачнасцю капусту. Для заправы выкарыстоўваю аляйчынавае алею, але можна ўзяць любое іншае расліннае алею, напрыклад, з вінаградных костачак ці лён.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуем інгрыдыенты для салату.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Капусту нарэжце і высыпце ў міску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Кроп і базілію дробім дробяк і дадаем у салат.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Здробім грецкія арэхі і дадамо да астатніх інгрэдыентаў.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Гатуем застужку для салата. Змяшаем аляйнае алейка і сок лімана.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    У заправу дадаем цэлён вушчар прасаваны праз прэс і соль. Усё змяшаем.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Заліваем салат заправкай і перамешваем.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Гатовы салат з капустой з арэхамі і часныком падаём да стала. Кушчыце на здароўе!