topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з курынай грудкі і памела
Салаты

Салата з курынай грудкі і памела

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Просты ў прыгатаванні страва. Раджу звярнуць вашу ўвагу на гэты варыянт. Падавайце ахоладжаным.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Ачысьціце фрукты, акуратна аддзьліце ад плёнак. Вымыйце і абсушыце салат (можна выкарыстоўваць мікс паводле смаку), гарстку лісточкаў мяты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Арэшкі падсушыце на сухой скавародцы ці ў духоўцы.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Філе вымыйце, абсушыце. Можна лёгка адбіць. Пасаліце, папярчыце па смаку. Абсмажце на невялікай колькасці алею да гатоўнасці (можна выкарыстоўваць грыль).

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Гатовую курыцу нарэжце вялікімі кавалкамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Для прыгатавання застужкі змяшайце сок лайма, цукар, рыбны соус, часнык, памелены чылі і крыху вады. Добра перамяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. На тарэлку для падачы выкладзіце курыцу, памэла, лісцікі салату. Залійце заправай, дадайце арэхі і лісцікі мяты. Асцярожна змяшайце.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Прыгатны тайскі салат з курэчай грудкі і памела гатовы.