topfood.cloud
Усе рэцепты
Салата з курыным мясам
Салаты

Салата з курыным мясам

60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Курыцу для салату можна запечы, падсмажыць або зварыць. Я папярэдне марынаваў курыцу ў лімонным марынадзе, таму пры падсмажванні ў яе з'явілася ружовая карочка. У салаце я выкарыстоўваю памідоры чары, але калі іх няма, падыходзяць і звычайныя. Страву можна разнастайничаць іншымі агароднінамі па вашаму смаку і жаданню. Можна падаваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Лімон абдаю гарачай вадой і выціраю, потым спецыяльным ножом здымаю цытру (можна на цёрцы).

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. У міску дадаю ¼ шклянкі лімоннага соку, аляўковую алею, выціскаю часнок, арэгано, соль і цёрты чорны перац, дадаю цытрусавую цару і змяшаю вілкай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Ачышчаю курыныя стегны ад скуры і костак, перакладваю ў герметычны пакет і заляваю паловай марынаду. Добра змяшаю і размінаю курыцу ў пакеце, пасылаю ў халадзільнік на 30 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Тым часам вару макароны ў пасалёнай вадзе, пасля зліваю іх праз друшляк.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Разаграваю патэльню і абсмажваю замарынаванае мяса да румяной карочкі, потым перакладаю на талерку і астылаю.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Астудзелае мяса нарэзаю невялікімі кубікамі.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    7. Прамываю ўсе павідлоддзі і зеляніну, нарэзаю памідоры, перац і агурок аднолькавымі кубікамі, а зеляніну дроблю.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    8. У салатнік пакладаю ўсе падрыхтаваныя інгрыдыенты, макароны, пасыпаю сырам.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    9. Заліваю салат раней прыгатаванай заўвальнёй (пакінутай паловай), пасолю і паперчу па смаку, перамешваю.