topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з курыцы з ракетай і апельсінамі
Салаты

Салат з курыцы з ракетай і апельсінамі

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Сочны сладкаваты цытрусавы смак апельсіна чудова дапаўняе руколу і курыную вырайку, у выніку атрымліваецца выдатны смак. Салат гатуецца проста, наперадку трэба зварыць або запечы курэчую вырайку. Сыр выкарыстоўваем твёрды, падобны пармезану. Падаваць салат можна з рознымі застужкамі — йагурт, алея. Упэўненая, спадабаецца. Можна сервіраваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Руколу апальшчыце і высушыце, выкладзіце на талерку.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Апельсін пачысціце і нарэжце невялікімі кубікамі, дадайце ў салат.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зваранае філе парвіце на валокны і дадайце ў салат.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Паліце салат алеем і дадайце нарэзаны пластынкамі сыр. Пасаліце і паперчыце па смаку. Падавайце салат да стала.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Можна падаваць да стала.