topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з капусты па-карэйску
Салаты

Салат з капусты па-карэйску

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Салат з капусты па-карэйску – гэта даволі вострае, але вельмі смачнае страва. Ён змяшчае крыху калорый і спрыяе паляпшэнню абмену рэчываў, таму абавязкова спадабаецца тым, хто клапоціцца пра фігуру. Падаваць салат з капусты па-карэйску можна як закуску ці гарнір, як на святочны стол, так і проста на сямейны абед ці вячэру. Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Капусту нарэжце на кубікі памерам прыкладна 2Х2 см. Маркову вымыйце, пачысьце і нарэжце тонкай саломкай. Дробна пашыньце кінзу, зялёны лук і часнык. Цыбулю-порэз рэпчатую нарэжце паўкальцамі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Капусту і моркву змяшайце ў глыбокім салатніку ці місцы. Пасаліце і пакуйце на 20 хвілін, каб капуста пушчыла сок.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Праз мінулы час капуста-марацінавую сумесь крыху адцісніце, злійце вадкасць. Дадайце цукар і вінэгрэт па смаку, перамяшайце. Пасярэдзіне зрабіце паглыбленне, насыпце туды спецыі, падрыхтаваную зеляніну і часнык.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пасмажце нарэзаны цыбулю ў расліннай алеі на добра разагрэтай патэле дагэтуль, пакуль ён не набудзе залатыстага колеру.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Выкладзіце пасмажаны лук разам з алеем, на якім ён гатаваўся, да астатніх кампанентаў салату, усё турботна змяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Пастаўце салат у халадзільнік на некалькі гадзін, каб ён прапіўся. Салат з капусты па-карыйску гатовы!