topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з капусты кольрабі
Салаты

Салат з капусты кольрабі

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Лета ўжо блізка, таму час прыучыць арганізм да лёгкага і карыснага харчавання. Такі салат можна прыгатаваць на сняданак ці ў якасці дадатку да любога гарачага: бульбе, макаронам, мясу, рыбе. Прыгатаванне займе не больш за 15 хвілін. Заправіць салат можна любым раслінным алеем ці сметанай, майянэзам. Прыгожыце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Кальрабі ачысьціце і вымыйце, нарэжце саломкай, выкладзіце яе ў глыбокую міску.

  2. 2

    Крок 2

    Прамыйце і нарэжце петрушку, пачысьце часнык і памеліце яго праз прэс. Дадайце ўсё да капусты.

  3. 3

    Крок 3

    Залейце салат сокам паловіны лімана, гарчыцай, аляйвовай алеяй, пасаліце і папярчыце па смаку.

  4. 4

    Крок 4

    Парэжце капусту брокалі і дадайце да астатніх інгрэдыентаў, усё добра змяшайце і падавайце салат да стала.