Салаты
Салата з індзячынай з апельсінамі
60 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Калі вы любіце карысныя і вытанчаныя стравы, то я вам раскажу. Можна падаваць адразу.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Добра прамываем філе, выдаляем усе звязкі і плёнку. Нарэжам на невялікія кавалкі і адбіваем. Складваем усё ў міску, заляваем соявым саусам. Заліваем марынавацца на паўгадзіны.
- 2
Крок 2
Ачышчаем і нарэзаем апельсін.
- 3
Крок 3
Зеляніну і руколу прамываем і нарэзаем. Таксама рэжам лук.
- 4
Крок 4
Падсмажваем кунжут на сковорадцы да залатога колеру. Масла не дадаем.
- 5
Крок 5
Кунжыр збіраем с патэлы. Дадаем масла і падсушаныя рэчышчамі кавалачкі індзючыны. Смажым хвілін 10, пераварачваючы.
- 6
Крок 6
Змяшаем усе інгрыдыенты. Дадаем соль па смаку, а зверху пасыпаем кунжутам.