Салаты
Салат з грейпфрута і шпінату
15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Ніжэй я распавяду падрабязней. Можна падаваць адразу.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Падрыхтуйце ўсе інгрыдыенты.
- 2
Крок 2
Грейпфрут ачысціце ад шкуркі, а затым нарэжце долькамі так, каб не было белых жылак і плёнкі.
- 3
Крок 3
Зеляны лук і воласкія арэхі дробна пакрошыце.
- 4
Крок 4
Для заправкі змяшайце сіроп тапінамбура з аляйвавым алеем і вінным ацэтам. Дадайце гарчыцу, змяшайце да аднастайнасці.
- 5
Крок 5
Шпінат памыйце, абсушце, выкладзіце на талерку. Зверху выкладзіце долькі грейпфрута.
- 6
Крок 6
Пасыпце зялёным лукам і грецкімі арэхамі. Залейце заставай. Асцярожна змяшайце.
- 7
Крок 7
Салат з грейпфрута і шпінатам гатовы.