topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з белакочаннай капустай з памідорамі і агуркамі
Салаты

Салат з белакочаннай капустай з памідорамі і агуркамі

10 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Я вельмі люблю броквію. Тэкстура гэтага агародніны настолькі ўніверсальная, што яе можна выкарыстоўваць для прыгатавання самых розных страваў — супаў, гарачых страваў, салатаў. У дадзеным выпадку ў нас — вельмі смачны, сытны і цікавы па сваёй тэкстуры салат з броквіі, памідораў і агуркоў. Гатуецца ўсяго за 5-10 хвілін, але атрымліваецца сытным і можа стаць гіднай альтэрнатывай поўнавартаснаму абеду. Падавайце, ўпрыгожваючы па жаданні.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Цвітную капусту нарэжце на дробныя кавалачкі і пакладзіце ў вялікую міску.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Дробна нарэжам агурок, таксама дадаем у миску.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Памідоры, у залежнасці ад памеру, разрэзаем на паловінкі ці чвэрці.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Выціскаем у миску чыстасок.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Засолім, пасалім сметану. Пры жаданні ў сметану можна таксама выціснуць крыху часныку.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Заправім салат смятанай, перамяшаць, астудзім — і можна есці. :)