
Салаты
Салата з белакошанай капустой з аляўкамі
25 хв4 порц.20 февр. 2026 г.
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Белакачанная капуста багатая вітамінамі, таму абавязкова ўключыце ў свой рацион стравы з яе. Салат, заправлены аляйковым алеем, лімонам і з аляйкамі – гэта проста аджыненне, паспрабуйце. Падавайце да стала.
Інструкцыя
- 1
Крок 1

1. Раздзяліце цветную капусту на суцвяцці, прамыйце і пакладзіце ў кіпячую, пасаленую ваду. Варыце капусту 7-10 хвілін.
- 2
Крок 2

2. Ваду зліце, дайце капустве астыць.
- 3
Крок 3

3. Пераложыце капусту ў салатную міску, дадайце аляўкі, лімонны сок і дробна нарэзаную петрушку.
- 4
Крок 4

4. Дадайце аляровую алейку і цёрты чорны перац.
- 5
Крок 5

5. Добра змяшайце салат і падайце да стала.