topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат з бататам і яблыкамі
Салаты

Салат з бататам і яблыкамі

45 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Салат гатоўціцца хутка і проста. Ніжэй я раскажу падрабязней, салат гатовы да падачы.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце ўсе інгрыдыенты.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Батат ачысціце ад скуркі, натрэце на цёрцы для марквы па-карейску або нарэжце саломкай. Яблыкі пры жаданні можна ачысціць ад скуркі, выдаліць сэрцаўіну і толькі тады нарэзаць саломкай.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    З лайма выцісніце сок. Прапусціце яго праз сіта, каб пазбавіцца ад мяккіцы і костачак.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    У глыбокім блюдзе змяшайце батат і яблыкі, палейце сокам лайма і перамяшайце.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце цукар і яшчэ раз перамяшайце.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Гарэцкія арэхі падсушыце на патэльні і дробна нарэжце. Карэнь імбіру ачысціце ад шкуркі і натрэце на дробнай цёрцы. Дадайце ў міску з салатам.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Залейце салат аляйковай алеяй і ўсё добра змяшайце. Пастаўце салат у халадзільнік на палгадзіны, каб ён прапіўся і пушчыў сок.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Салат з батату і яблыкаў гатовы, дабрых апетытаў!