Салат з апельсінаў і яблык
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Для ўсіх, хто на дыеты, заўсёды ўзнікае праблема: што б такога з'есці лёгкае, арыгінальнае і карыснае. Вядома, шмат хто можа сказаць, што можна проста з'есці яблык ці апельсін. З іншага боку, калі прыгатаваць няскладаны, але арыгінальны салат, які цудоўна выглядае на святочным стале, — то можна забіць двух зайцаў. І дыетычнае харчаванне ў вас, і патрабаванні госцей супадуць! Для прыгатавання салату з апельсінаў і яблыкаў спатрэбіцца крыху арэхаў: валосавых ці лесных. Падавайце да сталу.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Спачатку змяшайце вінны ацэт, апельсінавы сок, аляйчынавае алей. Дадайце ізюм і дайце пастаяць.
- 2
Крок 2
Цяпер нарэжам апельсін кубікамі.
- 3
Крок 3
І яблыкі.
- 4
Крок 4
Змяшаем з дроблёнымі арэхамі.
- 5
Крок 5
Заліваем усё соусам. Даем крыху пастаяць у халадзільніку. Перад падачай наш гатовы салат з апельсінаў і яблыкаў можна пасаліць і паперычыць, а таксама ўкрасіць зелянінёй.