topfood.cloud
Усе рэцепты
Салат
Салаты

Салат

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Салат «Чынгісхан» прыгатоўваецца з крупы, якую не вар'яць, а толькі замочваюць на адзін гадзіну. Салат — вегетарыянскі, а зеляніна і часнык прыдаюць яму прыемны пікантны смак. Гатовы салат «Чынгісхан» рэкамендуецца пасаліць лімонным сокам і паставіць ў халадзільнік на 1 гадзіну, каб прадукты напіліся араматам адзін аднаго. Поспехаў! Падавайце да стала.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Пшаніцу замочыць на гадзіну ў халоднай вадзе.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Яблыкі ачысціць і дробна нарэзаць.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Памідоры нарэжце кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Зеляніну дробна пашкароціць.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Перац ачысціць і нарэзаць.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Часнык ачысціць.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Выцісніце сок з лімона.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Выкладзіце на тарэлку крупу, зверху — ўсе падрыхтаваныя інгредыенты і заправце маслам, лімонным сокам, дадайце соль і перац.