topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбны суп з траскі
Супы

Рыбны суп з траскі

480 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Смачны і ароматны суп. Калі траска свежая, яе трэба пасоліць морскай сольлю на добу, а калі ўжо пасаленая — павытрымліваць. Суп вельмі смачны, ён чудова ўпрыгожыць штодзённае меню. З прадстаўленых інгрэдыентаў атрымліваецца 5-6 порцый, падаюць суп абавязкова гарачым. Падавайце з зелянінёй і смятанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Свежую траску вымыйце і складзіце ў контэйнер, засыпце марской сольлю і пастаўце ў халадзільнік на нач, потым дастаньце і добра прамыйце.

  2. 2

    Крок 2

    Ачысьціце цыбулю, маркову і нарэжце сярэднімі кавалкамі, нарэжце ножкі сэльдэрыя дробна, часнык памеляйце праз прэс. Петрушку прамыйце і аддзяліце лісьці ад ножак, ножкі нарэжце дробна.

  3. 3

    Крок 3

    У кастрылі падгрейце аляйкавае алеі, выкладзіце падрыхтаваныя павідла і зеляніну, дробна пасыпце сушаным перцам чылі. Смажце павідла на слабым агні пад прыкрыўкай каля 15 хвілін.

  4. 4

    Крок 4

    Дадайце кансерваваныя памідоры і перамяшайце, налівайце бульён, крыху вады і давядзіце да кіпення.

  5. 5

    Крок 5

    Лапаткай перамяшайце змес у кастрылі і апусціце ў яе філе траскі, варыце каля 15 хвілін, пакуль рыба не пачне рассыпацца кавалкамі.

  6. 6

    Крок 6

    Пасоліце і паперчце па смаку, дадайце сок аднаго лімана. Пасыпце суп лісточкамі петрушкі, паліце невялікай колькасцю аляйвавага алею і падавайце гарачым.