topfood.cloud
Усе рэцепты
Рыбны суп зь макарэлі
Супы

Рыбны суп зь макарэлі

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Наварыстае першае блюда. Водарысты суп з макрэлю па гэтым азіяцкім рэцэпце атрымліваецца вельмі яскравым і насічаным. Так як жа прыгатаваць такі суп? Вельмі проста і лёгка! Па кансыстэнцыі ён атрымліваецца вельмі вострым, такая сабе пахлёбка. Калі любіце больш традыцыйны варыянт, дадайце крыху больш вады. Я выкарыстоўваю кансерваваную макрэлю, але можна ўзяць і сырую, папярэдне падсмажаную ці адвараную. У супе змяшываецца шмат цікавых смакаў: вострасць чылі, салодкасць, прыпраўнасць імбіру і салёная ната, якую прыдае соевы соус. Разліце па талерках і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Лук, часнык і імбір пачысціце ад шкарлупіны. Лук нарэжце тонкімі паўкалямі, часнык і імбір дробна пашынкуйце.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Марынад з кансэрваванай скумбрый зліце ў міску, дадайце соявы соус, перац чылі, цукар, імбір і часнык. Добра ўсё змяшайце.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Капусту памыйце, нарэжце тонкімі палоскамі і пакладзіце ў сотэйнік, каб падсмажыцца на раслінным алеі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Калі капуста становіцца мяккай, дадайце лук і скумбрый.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Томатны сок змяшайце з застудкай з часныку і імбіру і ўлійце ў сотэйнік.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Дадайце ваду і тушыце на малым агні 15-20 хвілін.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дробна нарэжце перцікі і зялёны лук, дадайце іх да астатніх інгрэдыентаў. Суп гатовы, можна падаваць да стала.