topfood.cloud
Усе рэцепты
Рэцэпт салату з пекінскай капустай і курыцай
Салаты

Рэцэпт салату з пекінскай капустай і курыцай

15 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Ідэальна падыходзіць для паўсядзённага стала. Для салату бярыце самыя свежыя агародніны, мяса (размарожаная курыца будзе не такой сачнасцю і прыгожымі, як свежая). Салат можна зрабіць вострым, дадайце ў гэтым выпадку мелкі чырвоны перац або нарэжце саломкай свежы. У мяне салат раслічаны на сям'ю з дзіцем, таму перац я не дадаю. Глядзіце рэцэпт. Упрыгожце па жаданні і падавайце.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце інгрыдыенты. Пачынаем!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Курынінае філе вымыйце, асушыце папяровымі рэчывамі. Пасаліце, пасыпце мелкай папрыкай і часныком. Пры жаданні выкарыстайце мелкі чорны перац і чылі. Утрэце спецыі, дайце мясу пачацца 5–7 хвілін.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Разагрэйце расліннае алей на патэле, паджарце на моцным агні курыную філе з абодвух бакоў да залатыстай карочкі. Накрыйце крышкай і дайце адпачыць у цёплай патэлі хвілін 5.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Пакуль мяса адпачываецца, нарэжце пекінскай капусты. Выкладзіце ў вялікую салатніцу.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Дадайце кукурузу і нарэзаны саломкай агурок. Пасаліце, паперчце па смаку. Перамяшайце салат.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Парэжце ломцікамі курыную філе, выкладзіце на паверх салату.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Паліце соусам, пасыпце цёртым сырам. Падавайце адразу ж на стол.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Падавайце да стала.

  9. 9

    Крок 9

    Крок 9

    Як варыянт, можна нарэзаць мяса брусочкамі і змяшаць з салатам. Абярыце тое, што падабаецца вам, салат смачны ў абодвух варыянтах!