topfood.cloud
Усе рэцепты
Просты грэчаскі салат
Салаты

Просты грэчаскі салат

20 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Мінімум намаганняў — адрозны вынік. Гэта страва з'яўляецца не толькі адной з самых смачных і нізкакалорыйных, але і найпростых у прыгатаванні салатаў. А калі вы ведаеце, можна сервіраваць адразу.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Вымыць і нарэзаць агуркі.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    Таксама паступіць з памідорамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    Лук нарэжце кальцамі ці паўкальцамі. Калі занадта гаркі - палейце кіпятком.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Аліўкі дастаць з банкі, прыціснуць плоскай старонай нажа і выняць костачкі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Зеляніну памыць, абсушыць і нарэзаць ножам. Калі вы вырашылі выкарыстоўваць ліставы салат - проста парвіце яго рукамі.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Выціснуць сок з паловіны лімона.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Нарэзаць фету.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Змяшайце ўсе інгрыдыенты ў салатніку. Дадайце соль, перац і арэгано. Залейце лімонным сокам і алеем, размяшайце і падавайце да стала!