Агародніны суп-пюрэ для схуднення
Апісанне
Рэцэпт не забярэ дастаткова шмат часу. Рэцэпт гародніннага супу-пюрэ для пахудання — у дапамогу кожнаму, хто бараецца з лішняй вагай. Як вядома, голаданнем вагу не згнаць — трэба харчавацца, але рабіць гэта правільна. Ось гэты гароднінны суп-пюрэ для пахудання — якраз элемент правільнага рэжыму харчавання для чалавека, які хоча пазбавіцца ад непатрэбнага. Рэцэпт вельмі просты, прыгатаванне нескладанае, інгрэдыенты даступныя. На смак атрымліваецца вельмі нават нічога, смачна. Гатуйце і пішыце свае водгукі ў каментарыях! :) Суп гатовы да падачы.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Капусту разабраць на суцвяцці, кабачак ачысціць і нарэзаць. Варыць да гатоўнасці. Даць пастаяць пад крышкай хвілін 15.
- 2
Крок 2
Маркову, часнык і цыбулю пасмажыць на масле. Даліць вады і патушыць 5 хвілін.
- 3
Крок 3
Усе пасяродкі пакласці ў блендэр і здробніць.
- 4
Крок 4
Агароднінае пюрэ разбавіць астатнім агароднінным бульёнам да патрэбнай кансістэнцыі, падгрэць на вялікім агні.
- 5
Крок 5
Суп гатовы. Падавайце гарачым.