topfood.cloud
Усе рэцепты
Акрошка на кефіры з кропів'ю і мятаю
Супы

Акрошка на кефіры з кропів'ю і мятаю

40 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дакладна шмат часу. Для любіцеляў вельмі густой ахрэшкі можна частку бульбы раставіць у пюрэ і змяшаць з кефірам, тады застуда будзе гушчэй. Але такі варыянт не ўсе любяць, таму я гатую па класічным рэцэпце, застаўляю кефірам з 1% жырнасці. Калі вам не хапае кісліні, дадайце шчапотку лімонкі. Удачы! Падавайце са свяжай зелянінёй і смятанай.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    Прыгатуйце прадукты для акрошкі. Заварыце яйкі, бульбу, астудзіце і ачысьціце. Усю зеляніну і гародніну добра прамыйце пад цягучай вадой, дайце стечы вільготы. З кропів'ю лепш працаваць у рукавіцах!

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    У рэдысы адцініце хвостыкі, каранёплоды нарэжце кубікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    У агурка зрэжце скурлы з двух бакоў, нарэжце яго кубікамі.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    Малады бульбя зразайце кубікамі.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    Нарэжце вараныя яйкі кубікамі. Для супу павінны быць нарэзаны ўсе прадукты аднолькава, каб былі аднолькавага памеру.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    Прамытую ад пылу кропіву пакладзіце на 30 секунд у моцны кіпяток, пасля зцягніце ў друшляку і палейце ледзяной вадой. Нешта ацісніце ад вільгаці. Парэжце дробна на вострым нажы.

  7. 7

    Крок 7

    Крок 7

    Дадайце ў акрочку падрыхтаваны крапіву, цыбулю, мяту, кроп, соль, цёмны мелены перац.

  8. 8

    Крок 8

    Крок 8

    Залейце халодным кефірам агародніну і зеляніну. Перамяшайце, падкарэгулюйце соль-перац, кіслыню. Пастаўце на 30 хвілін у халадзільнік. Падавайце да стала з гарчыцай. Смачна есці!