Моркавы суп-пюры з імбірам
Апісанне
Смачны і ароматны суп. Маркованы суп-пюрэ з імбірам можна прыгатаваць хутка і проста. Ён вельмі карысны, проста вітамінная бомба. Гэта адрозны суп для дыетычнага харчавання, тым больш што імбір мае рэпутацыю прадукту, ад якога худнеюць. Для прыгатавання супу вам спатрэбіцца шклянка апельсінавага соку, калі яго будзе менш, вазьміце яшчэ апельсіны. Маркованы суп-пюрэ з імбірам заслугоўвае вашай увагі, паспрабуйце! Поспехаў! Падавайце суп гарачым.
Інструкцыя
- 1
Крок 1
Зварыць моркву і памяльчыць яе блендэрам.
- 2
Крок 2
З апельсіна выцісніць сок.
- 3
Крок 3
Імбір нарэзаць кружочкамі.
- 4
Крок 4
Выціснены сок выліць на гарачую патэльню.
- 5
Крок 5
Дадаць імбір, пасмажыць 5-7 хвілін.
- 6
Крок 6
Дадайце да морквы йогурт, апельсінавы сок, соевы соус і перац.
- 7
Крок 7
Суп гатовы!
- 8
Крок 8
Калі жадаеце зрабіць тосты, пакладзіце на скавародку масла, выцісніце часнок і падсмажце хлеб.
- 9
Крок 9
Разліце па талерках і падавайце.