topfood.cloud
Усе рэцепты
Малочная ўха
Супы

Малочная ўха

120 хв4 порц.20 февр. 2026 г.

Апісанне

Рэцэпт не забярэ дастаткова часу. У нашай сям'і малочная ўха ў дамашніх умовах — лепшая альтэрнатыва звыклым першым стравам. Больш за тое, калі вы сачыце за фігурай, такі суп стане добрай стравай для дзён разгрузкі, толькі ў гэтым выпадку бярыце вершкі мінімальнай жырнасці.

Інструкцыя

  1. 1

    Крок 1

    Крок 1

    1. Спачатку трэба разабрацца з рыбаю. Для малочнай ухі ў дамашніх умовах я ўзяла хвост гарбушы.

  2. 2

    Крок 2

    Крок 2

    2. Пастаўце на моцны агонь, давядзіце да кіпення, зняце пёнку, пасаліце і дадайце па смаку прыправы. У бульён таксама дадайце ачышчаную цэлую цыбуліну і нарэзаную саломкай маркову. Пакуль што ачысціце бульбу і нарэжце яе сярэднімі кубікамі.

  3. 3

    Крок 3

    Крок 3

    3. Пасля закіпання бульён варыцца не больш за 15 хвілін. Праз 10 хвілін трэба выняць з бульёну цыбулю, паменшыць агонь і закінуць бульбу.

  4. 4

    Крок 4

    Крок 4

    4. Пакуль варыцца рыба і бульба, трэба змяшаць вершкі і мукі. Мука не дазваляе вершкам згуснуць, робячы суп шчыльным.

  5. 5

    Крок 5

    Крок 5

    5. Дадайце атрыманую масу ў суп, турботна перамешваючы. Зрабіце агонь вельмі слабым і дагатуйце суп.

  6. 6

    Крок 6

    Крок 6

    6. Падаваць суп лепш гарачым, пасыпшы яго трохі зелянінёй.